3DAYS旅行指南

民丹岛三日游:第一次去的步行路线(2026)

更新: 2026年11月

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这是我们会推荐给第一次去民丹岛的朋友的路线。每天8个地点,按步行顺序排好,热门景点安排在旅行团到达之前,观景点安排在日落前后。价格于2026年11月核实;较早的价格或未公布的价格会单独标注。

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第1天 · 拉高潟湖与海滩:乘渡轮到拉高,潟湖游泳,海滩看日落

从丹那美拉搭首班渡轮,趁凉爽在宝藏湾的水晶潟湖游泳,在 Pujasera 和当地人一起吃午餐,最热的时段休息。傍晚留给拉高湾:湖畔、Bintan Resorts 唯一的公共海滩、约 17:50 的日落,以及沙滩边的晚餐。

1. 08:15–09:00

Bandar Bentan Telani 渡轮码头

度假区的渡轮码头:上岸后办理入境和海关手续,拉高的度假村、宝藏湾和 Plaza Lagoi 都在短程车距内。

价格: 免费 · 渡轮往返全包约 S$100(2026年10月) · 开放时间: BRF 首班渡轮新加坡时间 8:10 从丹那美拉出发,约民丹岛时间 8:10–8:20 抵达(请确认)

小贴士: 开船前 72 小时内提交免费的 All Indonesia 入境卡,并准备好二维码。韩国护照需办理落地签(Rp500,000)或提前购买 e-VOA;新加坡护照免签。把手表调慢一小时。

2. 09:15–12:00

宝藏湾 · 水晶潟湖(Treasure Bay · Crystal Lagoon)

长约 800 米的巨大人造海水潟湖,水面平静清澈,可游泳、划皮划艇和桨板,离渡轮码头车程很短。

价格: 成人 Rp120,000(2025年价格 · 需现场确认) · 开放时间: 水晶潟湖 9:00–18:00,售票 9:00–17:00(请确认)

小贴士: 开门时就来,避开正午烈日。门票包含游泳;皮划艇、充气乐园和全地形车另付费。带上泳衣上衣和对珊瑚礁友好的防晒霜。

3. 12:15–13:15

Pujasera Lagoi · 午餐

度假村员工吃饭的美食中心:以本地价格吃到 ayam penyet(压扁炸鸡)、印尼炒饭、soto 汤和巴东饭,还有出售鱼饼虾饼、零食和流量 SIM 卡的商店。

价格: 免费入场 · 菜品另付 · 开放时间: 美食中心 7:00–24:00;摊位不固定

小贴士: 带上小面额印尼盾。如果在码头没买到 SIM 卡,这里的杂货店有售。有评论说部分区域已关闭,出发前请确认。

4. 15:00–15:40

Plaza Lagoi

拉高湾的两层露天中心,紧邻海滩,有咖啡馆、水疗、Cinderamata 手工艺品店和 Rumah Imaji 3D 错觉博物馆。

价格: 免费 · 开放时间: 每天开放;各店营业时间不同

小贴士: 在这里买纪念品和水。Rumah Imaji 开放时间有限,周末可能关闭,付钱前请先确认。

5. 15:45–16:15

Lagoi 湖(Lake Lagoi)

Grand Lagoi Hotel 旁 2.5 公顷的淡水湖,有脚踏船和浮动钓鱼平台:去海滩前绕一小圈,有树荫。

价格: 免费 · 脚踏船另付费(价格未公布) · 开放时间: 白天(请确认)

小贴士: 湖边和高尔夫球场周围的树上有猴子:把食物和包关好,不要喂食。

6. 16:20–17:20

拉高湾海滩(Lagoi Bay)

约 3.5 公里长的沙滩,是 Bintan Resorts 内唯一的公共海滩,有淋浴、更衣室、懒人沙发,可租水上摩托、皮划艇和浮潜装备。

价格: 免费 · 水上运动另付费 · 开放时间: 全天开放

小贴士: 官方页面上没有救生员信息:只在风平浪静、有其他人在水里的地方游泳,季风期浪大时不要下水。

7. 17:25–18:05

拉高海滩日落

沿沙滩向西走,看海岸上空天色变幻;海滩朝北,所以太阳在你左手边落到海岸线后方,而不是落入开阔的海面。

价格: 免费 · 开放时间: 11月日落约在 17:50

小贴士: 整个11月民丹岛的日落约在 17:48–17:53,比按新加坡时间想象的要早。黄昏时请带防蚊液。

8. 18:15–19:45

拉高海滩边晚餐

海滩附近的小吃摊和 Plaza Lagoi 的咖啡馆,离沙滩几步之遥,供应沙爹、营多面(Indomie)、海鲜和巴东饭。

价格: 免费入场 · 菜品另付 · 开放时间: 晚上;因摊位而异(请确认)

小贴士: 度假区一带的价格常以 S$ 标示或接近新加坡水平;点餐前先确认菜单币种。BinBin 接驳车 3 号线开往渡轮码头方向,运营至约 22:00(请确认)。

第2天 · Penyengat 岛与丹戎槟榔:乘 pompong 木船登王室小岛,再看日落沉入它的方向

从拉高乘车约一小时到丹戎槟榔,乘 pompong 木船前往 Penyengat 岛,步行游览廖内-林加苏丹国的古老王室小岛:1844 年的黄色清真寺、Engku Putri Hamidah 陵墓、统治者的办公宫殿和马来习俗会馆。午间休息后逛老城区,在海滨看太阳落到 Penyengat 岛后方,最后在 Akau Potong Lembu 夜间小贩中心吃晚餐。

1. 09:15–09:30

前往 Penyengat 岛的 pompong 码头

木制 pompong 水上出租船从老城区海滨开到 Penyengat 岛约 15 分钟;这是上岛的唯一方式。

价格: 船费未公布 · 以现金付给船夫 · 开放时间: 全天有船(请确认)

小贴士: 从拉高到丹戎槟榔走陆路约一小时:请在前一晚预订出租车或包车(含司机)。带上小面额印尼盾,穿上船上提供的救生衣,暴风雨时不要上船。

2. 09:50–10:40

Masjid Raya Sultan Riau(廖内苏丹清真寺)

Penyengat 岛鲜艳的黄绿色王室清真寺,建于 1844 年,至今仍在使用,是下船后第一眼看到的建筑,也是岛上马来-伊斯兰遗产的核心。

价格: 免费 · 欢迎捐款 · 开放时间: 礼拜时间以外开放(请确认);避开周五中午的礼拜

小贴士: 穿着得体:长裤或长裙,遮住肩膀,女性需戴头巾。在台阶处脱鞋,如有人在礼拜请保持安静。

3. 10:45–11:15

Engku Putri Hamidah 陵墓

黄色围墙内是 Engku Putri Hamidah 的安息之地,Penyengat 岛是她的结婚礼物;《Gurindam Dua Belas》诗作的作者 Raja Ali Haji 葬在附近。

价格: 免费 · 欢迎捐款 · 开放时间: 白天(请确认)

小贴士: 这里是来自马来世界各地访客的祈祷之所:请小声说话,不要踩到坟墓。

4. 11:20–11:40

Istana Kantor(办公宫殿)

Yang Dipertuan Muda(在 Penyengat 岛统治苏丹国的副王)的办公宫殿,位于清真寺以西约 150 米。

价格: 免费 · 开放时间: 白天开放场地(请确认)

小贴士: 许多游客乘摩托三轮车(becak motor)环岛游览;出发前谈好路线和价格。

5. 11:50–12:30

Balai Adat(马来习俗会馆)

按传统马来高脚屋建造的会馆,内有婚礼陈设,可眺望对面水域。

价格: 免费 · 开放时间: 白天(请确认)

小贴士: 如果午餐前还有体力,从这里爬一小段坡可到 Bukit Kursi,山顶炮台的旧大炮对着大海。

6. 15:15–16:45

老城区 · Jalan Merdeka

港口后方的老商埠:店屋、咖啡店、一座华人寺庙,以及建在水上高脚桩上的 pelantar 栈道。

价格: 免费 · 开放时间: 商店约 9:00 至傍晚;许多店周日休息(请确认)

小贴士: 在咖啡店(kopitiam)喝杯咖啡吃块糕点。在木板栈道上注意脚下,拍摄居家的人之前先征得同意。

7. 17:00–18:05

Tepi Laut 海滨日落

城市的海滨公园朝西面向海峡,太阳会落向海峡对面的 Penyengat 岛和它的清真寺。

价格: 免费 · 开放时间: 全天开放 · 11月日落约在 17:50

小贴士: 傍晚当地人聚在这里;步道沿线会摆出小吃摊。天黑后亮灯。

8. 18:20–20:00

Akau Potong Lembu · 晚餐

白天是停车场,晚上变成露天小贩中心:肉骨茶、炒粿条、鱼汤、沙爹、gonggong 海螺和煎蕊冰。

价格: 免费入场 · 菜品另付 · 开放时间: 每天 17:00–24:00;摊位不固定

小贴士: 可以在几个摊位点餐,分别付款。海鲜烹煮前先问清按重量计的价格。距海滨约 1 公里:步行或短程乘车。

第3天 · Senggarang 与搭渡轮回程:过海湾探访潮州寺庙,再搭渡轮回程

乘 pompong 木船横渡丹戎槟榔的海湾到 Senggarang,这座古老的华人高脚屋渔村有一座被榕树根包裹的 200 年老庙,还有海边的 Vihara Dharma Sasana。回到城里,在市场小巷吃午餐,参观 Sultan Sulaiman Badrul Alamsyah 博物馆和海螺造型的 Gonggong 大楼,然后从 Sri Bintan Pura 搭下午的渡轮回新加坡。

1. 08:30–08:45

前往 Senggarang 的 pompong 码头

Senggarang 与老城区隔湾相望:乘 pompong 木船约 15 分钟,绕陆路则约 45 分钟。

价格: 船费未公布 · 现金支付 · 开放时间: 从早上到下午有船(请确认)

小贴士: 把行李寄存在酒店,或渡轮码头的行李寄存处(如有,请确认)。问清船夫最后一班回程船的时间。

2. 09:00–09:45

Senggarang 水上高脚屋村

相传是 18 世纪潮州移民最早聚居的地方:高脚木屋、门上挂着辟邪的镜子,还有现炸 keropok 脆饼和炸虾饼的小摊。

价格: 免费 · 开放时间: 白天

小贴士: 这里有居民生活:请安静地走在栈道上,拍人之前先征得同意。部分木板不平。

3. 09:50–10:20

Banyan Tree Temple(榕树庙)

建于 1811 年的村庙,原本是一座房子,如今靠长满墙壁的榕树根支撑着;供奉一位被神化的甲必丹(Kapitan Cina)。

价格: 未标门票 · 欢迎捐款 · 开放时间: 每天 8:00–17:00

小贴士: 不要触摸或攀爬树根;只在指定位置上香。农历七月是寺庙最热闹的时候。

4. 10:35–11:20

Vihara Dharma Sasana 佛寺

被认为是丹戎槟榔最古老的寺庙,建于 18 世纪:华丽的牌坊、两座屋顶有雕饰的古庙、一座较新的殿堂,以及面朝大海的彩色大佛像。

价格: 未标门票 · 欢迎捐款 · 开放时间: 白天(请确认)

小贴士: 寺庙有自己的码头:请船夫来这里接你回城,免得再走回村里。

5. 11:50–12:50

老城区市场小巷 · 午餐

海滨后方的小巷,当地人在这里买鱼、香料和糕点,咖啡店供应 mie lendir、叻沙和乌打(otak-otak)。

价格: 免费入场 · 菜品另付 · 开放时间: 早上到下午早些时候最热闹(请确认)

小贴士: 可在这里买鱼饼虾饼或千层糕带回家:如果带得多,请查看新加坡海关的食品携带限额。

6. 13:00–14:00

Sultan Sulaiman Badrul Alamsyah 博物馆

位于殖民时期建筑内的城市博物馆,展出马来王室器物、老照片、陶瓷,讲述你在 Penyengat 岛上看到的廖内-林加苏丹国的故事。

价格: 价格未公布 · 需现场确认 · 开放时间: 工作日白天;部分日子可能闭馆(请确认)

小贴士: 正午高温时进来吹空调很合适。如果闭馆,Gonggong 大楼和海滨就在几分钟路程外。

7. 14:15–14:45

Gonggong 大楼与 Laman Boenda

形似 gonggong 海螺(城市象征和最受欢迎的海鲜)的游客信息中心,位于眺望 Penyengat 岛的海滨步道上。

价格: 免费 · 开放时间: 步道全天开放;信息中心开放时间不定(请确认)

小贴士: 上船前最后拍拍海峡;如果信息台开着,可以确认渡轮时间。

8. 14:50–16:00

Sri Bintan Pura 渡轮码头

丹戎槟榔的国际渡轮码头,离 Gonggong 大楼几步之遥:Majestic 和 Sindo 开往丹那美拉(航程时间:请确认)。

价格: 免费 · Majestic 往返基本票价 S$76 + 燃油附加费和码头费 · 开放时间: 开船前 60 分钟办理登船(Majestic);每天数班(请确认)

小贴士: 预订傍晚前的船班,提前一小时到达。印尼燃油附加费(Rp65,000)和码头费在这一程以印尼盾现金支付。抵达新加坡前请提交 SG Arrival Card,并记得新加坡快一小时。

第一次去必看的TOP 10

#地点区域价格
1宝藏湾 · 水晶潟湖(Treasure Bay · Crystal Lagoon)
长约 800 米的人造海水潟湖,水面平静清澈,可游泳、划皮划艇和桨板。
Lagoi成人 Rp120,000(2025年价格 · 需现场确认)
2Penyengat 岛
廖内-林加苏丹国的王室小岛,从丹戎槟榔乘 pompong 木船约 15 分钟,岛上有清真寺、宫殿和王室陵墓。
Tanjung Pinang免费入岛 · 船费未公布
3Masjid Raya Sultan Riau(廖内苏丹清真寺)
Penyengat 岛上黄绿相间的王室清真寺,建于 1844 年,至今仍在使用。
Penyengat免费 · 欢迎捐款
4拉高湾海滩(Lagoi Bay)
约 3.5 公里长的沙滩,是 Bintan Resorts 内唯一的公共海滩,设有淋浴、更衣室和租赁服务。
Lagoi免费 · 水上运动另付费
5Senggarang 水上高脚屋村
与丹戎槟榔隔湾相望的潮州人老渔村,房屋建在高脚桩上,有寺庙和小吃摊。
Senggarang免费
6Banyan Tree Temple(Senggarang 榕树庙)
建于 1811 年的神庙,原本是一座房子,如今靠覆盖其上的榕树根支撑着。
Senggarang未标门票 · 欢迎捐款
7Trikora 海滩
东海岸绵长的白沙滩,散布着花岗岩巨石,分为四段,从热闹的 Trikora 1 到安静的 Trikora 4。
East coast免费
8Gurun Pasir Busung(民丹岛沙漠)
旧铝土矿和采砂留下的白色沙丘与碧绿湖泊,是内陆引人注目的拍照点。
Busung价格未公布 · 需现场确认
9Plaza Lagoi
拉高湾的露天中心,紧邻海滩,有咖啡馆、水疗、纪念品店和手工艺品店。
Lagoi免费
10Akau Potong Lembu 夜市
白天是停车场,晚上变成露天小贩中心:肉骨茶、炒粿条、鱼汤、沙爹和煎蕊。
Tanjung Pinang免费入场 · 菜品另付

出发前准备

入境

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交通出行

货币

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11月天气

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