3DAYS旅行指南

巴厘島三日遊:第一次去的步行路線(2026)

更新: 2026年11月

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這是我們會推薦給第一次去巴厘島的朋友的路線。每天8個地點,按步行順序排好,熱門景點安排在旅行團到達之前,觀景點安排在日落前後。價格於2026年11月核實;較早的價格或未公佈的價格會單獨標註。

打開3D路線地圖 →

第1天 · 步行遊烏布:聖猴森林、皇宮、山脊步道和皇宮舞蹈

在烏布步行的一天。開門時進入聖猴森林,沿Monkey Forest Road走到烏布皇宮和藝術市場,在Jalan Goutama吃午餐。最熱的時段休息,傍晚光線柔和時走坎普漢山脊步道,黃昏時看薩拉斯瓦蒂寺的蓮花池(日落約18:15–18:25),最後在皇宮庭院觀看19:30的舞蹈。

1. 09:00–10:30

烏布聖猴森林保護區

約10公頃的高大森林、峽谷和長滿青苔的寺廟,生活著一千多隻長尾獼猴。一早來更涼爽、更安靜。

價格: 外國成人 Rp130,000 · 3–12歲兒童 Rp100,000 · 開放時間: 每天9:00–18:00,售票至17:00

小貼士: 進入前收好太陽鏡、帽子、鬆散的包和任何看起來像食物的東西,不要觸摸或餵食猴子。如果有猴子爬到你身上,保持冷靜,繼續慢慢走。雨後石板路溼滑。

2. 10:50–11:20

烏布皇宮(Puri Saren Agung)

烏布王室的宮殿,現今的樣貌建於19世紀初,位於鎮中心十字路口,有雕刻精美的大門和紅磚庭院。

價格: 免費 · 開放時間: 白天;皇宮部分區域是王室私人住所(需確認)

小貼士: 只開放前面的庭院;王室家族仍住在裡面。請穿著得體,小聲說話。晚上還會回來看舞蹈,所以這次可以短暫停留。

3. 11:25–12:15

烏布藝術市場

皇宮對面一排排攤位,出售紗籠、藤編包、木雕、蠟染和紀念品。

價格: 免費 · 商品可議價 · 開放時間: 白天;各攤位營業時間不同(需確認)

小貼士: 先問價,禮貌還價,笑著成交;巴厘島遊客守則要求遊客不要激進地討價還價。如果去寺廟需要紗籠,可以在這裡買。

4. 12:20–13:20

Jalan Goutama · 午餐

Monkey Forest Road與Jalan Hanoman之間的窄巷,兩旁是小餐館(warung),供應印尼雜菜飯(nasi campur)、烤乳豬(babi guling)、加多加多沙拉(gado-gado)和果昔碗。

價格: 免費 · 按份付費 · 開放時間: 午餐和晚餐;各店不同

小貼士: 許多小餐館只收現金:請帶小面額印尼盾。飯後在酒店休息,避開最熱的時段;11月的陣雨常在下午到來。

5. 16:00–16:15

Pura Gunung Lebah · 山脊起點

位於坎普漢兩河交匯處的古老寺廟;山脊步道從旁邊的小路開始。

價格: 免費 · 開放時間: 小路全天開放;寺廟僅供祭拜(需確認)

小貼士: 請在小路上觀看;寺廟庭院供信眾使用。如果雨下得很大,請跳過沒有遮擋的山脊,改去Jalan Raya Ubud上的普里盧基桑藝術博物館。

6. 16:35–17:20

坎普漢山脊步道

沿著兩條叢林山谷之間的草坡山脊鋪設的小路,有棕櫚樹、稻田和開闊的景色;是從鎮上出發最輕鬆的自然步道之一。

價格: 免費 · 開放時間: 全天開放;清晨或傍晚最佳

小貼士: 走到頂部視野開闊處折返,在天黑前下山。幾乎沒有遮陰:請帶水和帽子。路面潮溼時很滑。

7. 17:55–18:50

薩拉斯瓦蒂寺(Pura Taman Saraswati)

供奉學問與藝術女神薩拉斯瓦蒂的寺廟,1951–52年按藝術家I Gusti Nyoman Lempad的設計建造,需穿過黃昏時泛著光的蓮花池進入。

價格: Rp50,000(2026年指南價格 · 需現場確認) · 開放時間: 白天和晚上(需確認)

小貼士: 在寺廟範圍內請遮住肩膀和膝蓋並穿紗籠。在19:30演出前,可在附近的Jalan Kajeng或Jalan Raya Ubud吃晚餐。

8. 19:10–21:00

烏布皇宮晚間舞蹈

在皇宮庭院裡,伴著甘美蘭音樂,身穿金色服裝的舞者以雕花大門為舞臺演出。黎弓舞是經典;其他晚上可能演出巴龍舞或《羅摩衍那》。

價格: Rp100,000–150,000(2026年指南價格 · 需現場確認) · 開放時間: 每晚約19:30,約75–90分鐘;每晚節目不同(需確認)

小貼士: 白天在皇宮附近的售票人員處或網上購票,提前20–30分鐘到場以獲得好座位。請帶防蚊液。烏布的凱恰克舞在部分晚上於其他寺廟舉行(需確認)。

第2天 · 梯田與聖泉:黎明梯田、聖泉和鑿刻在巖壁上的神龕

約6:30包車從烏布出發。在人潮和炎熱到來之前漫步德格拉朗梯田,逛逛工藝品街,然後參觀寧靜的水寺Gunung Kawi Sebatu。在約建於公元962年的泉水寺廟聖泉寺參加淨身池儀式,在外面的小巷吃飯,再走下371級臺階,去看鑿刻在Pakerisan河懸崖上的11世紀卡威山神龕。午後不久回到烏布,避開通常的降雨。

1. 07:00–07:20

德格拉朗梯田 · 觀景點

由巴厘島傳統共享灌溉系統蘇巴克澆灌的陡峭綠色梯田,趁山谷擠滿遊客之前從路邊觀賞。

價格: Rp25,000–50,000(2026年指南價格 · 需現場確認) · 開放時間: 清晨起開放(需確認)

小貼士: 從烏布到德格拉朗約20分鐘車程。請在前一晚預訂全天包車(含司機);在這裡很難用應用叫到回程車。

2. 07:20–08:50

下到梯田裡

狹窄的小路下到溪邊,再爬上對面,途經棕櫚樹、灌溉水渠和正在勞作的農民。

價格: 包含在門票內 · 部分小路上農民可能要求小額捐款 · 鞦韆另付 · 開放時間: 上午較涼爽、較安靜(需確認)

小貼士: 請穿防滑的鞋:雨季的11月泥土臺階很滑。私人小路上的小額捐款點很正常;請帶Rp5,000–10,000面額的紙幣。鞦韆和拍照鳥巢是單獨收費的生意。

3. 09:05–09:45

德格拉朗工藝品街

梯田以南的道路兩旁是作坊和商店,出售木雕、藤編、碗和燈具,很多都是周邊村子製作的。

價格: 免費 · 商品可議價 · 開放時間: 商店約9:00起營業(需確認)

小貼士: 價格通常比烏布市中心低。請司機在你逛街時等候;大件商品可向店家詢問代運。

4. 10:05–10:45

Gunung Kawi Sebatu

Sebatu村一座寧靜的水寺,有泉水注入的水池、錦鯉和倒映在靜水中的神龕;通常比聖泉寺安靜。

價格: Rp50,000(2026年指南價格 · 需現場確認) · 開放時間: 白天(需確認)

小貼士: 入口處出借紗籠。請走在小路上;沐浴池僅供信眾使用。

5. 11:05–12:35

聖泉寺(Tirta Empul)

約建於公元962年的泉水寺廟。泉水從清澈的水池中湧出,流經約30個出水口,巴釐人來這裡進行melukat淨化儀式。

價格: Rp75,000(2026年指南價格 · 需現場確認) · 開放時間: 約8:00–18:00(需確認)

小貼士: 穿上提供的紗籠,只有在願意以尊重的態度參與時才下池:在每個出水口前靜靜祈禱或停留片刻,從左往右依次進行。部分出水口用於特定儀式(為逝者);請詢問寺廟工作人員哪些應跳過。現場有儲物櫃和更衣室。

6. 12:35–13:30

聖泉寺市場小巷 · 午餐

聖泉寺的出口路線穿過一條紀念品攤位小巷,停車場周圍有簡樸的小餐館,供應印尼雜菜飯、印尼炒麵(mie goreng)和新鮮椰子。

價格: 免費 · 按份付費 · 開放時間: 白天;各攤位不同

小貼士: 先換上乾衣服。仔細點清找零,不想買的話請禮貌拒絕。

7. 13:45–14:50

卡威山(Gunung Kawi)

11世紀時在Pakerisan河兩岸懸崖上鑿刻的十座神龕,需沿著穿過梯田的石階前往。

價格: Rp75,000(2026年指南價格 · 需現場確認) · 開放時間: 約8:00–19:00(需確認)

小貼士: 下去再上來約371級臺階:請帶水,天熱時慢慢走。雨天台階溼滑。入口處出借紗籠。

8. 14:50–15:20

Pakerisan河畔小路

神龕下方有一條小路沿河而行,途經稻田和較小的壁龕,是回程前寧靜的收尾。

價格: 包含在卡威山門票內 · 開放時間: 與卡威山相同(需確認)

小貼士: 大雨後不要下河涉水。之後乘車返回烏布(約30–40分鐘),趕在通常的午後陣雨之前。

第3天 · 烏魯瓦圖懸崖與凱恰克舞:懸崖海灘、海神廟和日落凱恰克舞

南下前往布科半島(Bukit,從烏布出發約1.5–2小時,從水明漾或金巴蘭出發更近)。爬下石灰岩懸崖,到賓金和帕當帕當兩個海灣,在Labuansait吃飯,中午休息。傍晚探訪蘇魯班的衝浪洞穴,然後走烏魯瓦圖寺海拔約70米的懸崖小路,在日落時(約18:15–18:25)觀看18:00的凱恰克火舞。

1. 10:30–11:30

賓金海灘

緊貼懸崖的民宿下方的一片沙灘,需走陡峭的臺階下去;退潮時會露出礁石潮池,衝浪者划向浪點。

價格: 免費 · 停車收費 · 開放時間: 全天開放;退潮時最佳(需確認)

小貼士: 退潮時礁石鋒利且很淺:請穿防礁鞋,只在平靜的地方游泳。回去時要在炎熱中爬一段很長的臺階。

2. 11:45–13:00

帕當帕當海灘

懸崖海灣裡約110米長的白沙灘,需走臺階並穿過狹窄的岩石通道到達;是著名的衝浪點,也是《美食、祈禱和戀愛》的取景地。

價格: Rp15,000 · 開放時間: 白天(需確認)

小貼士: 階梯上的猴子會搶太陽鏡、手機和食物:請放在封好的包裡。只有浪小時才在海灣內游泳;衝浪浪點只適合高手。

3. 13:00–14:00

Labuansait · 午餐

帕當帕當上方的道路旁有小餐館和衝浪咖啡館,供應印尼炒飯(nasi goreng)、烤魚、果汁和果昔碗。

價格: 免費 · 按份付費 · 開放時間: 午餐;各店不同

小貼士: 大約14:00起找個涼快的地方休息;布科半島幾乎沒有遮陰,可能會下陣雨。為參觀寺廟買好水。

4. 15:00–15:45

蘇魯班海灘(藍點)

階梯蜿蜒經過懸崖咖啡館,通往一個洞穴和隱蔽的海灘,衝浪者從這裡划向烏魯瓦圖的海浪。

價格: Rp5,000(2026年指南價格 · 需現場確認) · 開放時間: 白天;洞穴海灘只有退潮時才能到達(需確認)

小貼士: 下去之前請查看潮汐:漲潮時洞穴會被淹沒,海灘會消失。在溼滑的岩石上注意腳下。

5. 16:10–16:30

烏魯瓦圖寺入口 · 購票

穿過森林的入口,在這裡付費、領取紗籠和腰帶,併購買晚上的凱恰克舞座位。

價格: 外國成人 Rp60,000 · 4–12歲兒童 Rp40,000 · 開放時間: 每天7:00–19:00

小貼士: 請提前幾天在網上購買凱恰克舞門票,或早點到櫃檯購買:18:00的場次很受歡迎,座位先到先得。走森林小路前請收好眼鏡、帽子和手機;這裡的獼猴會搶走它們。

6. 16:30–17:10

懸崖上的烏魯瓦圖寺

Pura Luhur Uluwatu坐落在印度洋上方約70米的懸崖邊,是巴厘島的守護海神廟之一;沿牆的小路可以看到經典景色。

價格: 包含在門票內 · 開放時間: 7:00–19:00(內殿僅供信眾)

小貼士: 內院只對祈禱的人開放。請留在懸崖邊的矮牆後面,拍照時緊握手機。

7. 17:10–17:40

南側懸崖觀景點

從南側小路可以看到矗立在岩石岬角上的寺廟,下方是大海,在傍晚的光線中閃耀。

價格: 包含在門票內 · 開放時間: 至寺廟關閉(19:00)

小貼士: 11月日落約在18:15–18:25,正值凱恰克舞演出期間,所以請現在拍照,並在約17:40前前往舞臺。

8. 17:45–19:00

凱恰克火舞

數十名男子圍成圈吟唱“cak-cak-cak”,舞者演繹《羅摩衍那》,在海上方的舞臺上隨著日落以火焰收尾。

價格: 成人 Rp150,000 · 開放時間: 每天18:00(部分指南列有19:00第二場;需確認)

小貼士: 座位不對號;請早點到,坐在中間或上排。天黑後離開烏魯瓦圖的車流緩慢:請安排司機等候,並注意晚上在這裡很難用應用叫車。

第一次去必看的TOP 10

#地點區域價格
1烏布聖猴森林保護區
約10公頃的高大森林、峽谷和長滿青苔的寺廟,生活著一千多隻長尾獼猴。
Ubud外國成人 Rp130,000
2烏魯瓦圖寺
建在印度洋上方約70米懸崖上的海神廟,是巴厘島的守護寺廟之一。
Uluwatu外國成人 Rp60,000
3烏魯瓦圖凱恰克火舞
在懸崖舞臺上,男子圍圈吟唱,舞者演繹《羅摩衍那》,配合日落時分,以火焰收尾。
Uluwatu成人 Rp150,000
4德格拉朗梯田
陡峭的綠色梯田,由巴厘島的蘇巴克(subak)灌溉系統澆灌,位於烏布以北約20分鐘車程。
TegallalangRp25,000–50,000(2026年指南價格 · 需現場確認)
5聖泉寺(Tirta Empul)
約建於公元962年的泉水寺廟,淨身池由約30個出水口供水。
TampaksiringRp75,000(2026年指南價格 · 需現場確認)
6烏布皇宮
位於烏布十字路口的皇宮,現今的樣貌建於19世紀初。
Ubud免費
7烏布皇宮晚間舞蹈
在皇宮庭院裡,由甘美蘭樂團伴奏的黎弓舞(Legong)和其他巴釐舞蹈。
UbudRp100,000–150,000(2026年指南價格 · 需現場確認)
8坎普漢山脊步道
鎮邊一條鋪好的小路,沿著兩條叢林山谷之間的草坡山脊延伸。
Ubud免費
9薩拉斯瓦蒂寺(蓮花寺)
建於1950年代、供奉學問與藝術女神的寺廟,需穿過蓮花池進入。
UbudRp50,000(2026年指南價格 · 需現場確認)
10烏布藝術市場
皇宮對面的攤位,出售紗籠、藤編包、木雕和蠟染。
Ubud免費 · 商品可議價

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